WYSZUKIWANE TAGI

Motywacja do ćwiczeń –…

Jak udało się Klaudii zrobić takie pośladki? Metamorfoza Klaudii: Aktywność fizyczna uszczęśliwiała mnie zawsze najbardziej. Udział w zawodach sportowych rozpoczęłam…

System TRX

System TRX powstał, jak to często bywa, z konieczności. Jeden z komandosów Navy SEAL, legendarnej formacji sił specjalnych amerykańskiej marynarki, niejaki Randy Hetrick, zauważył, że w trakcie…

Żelazna kondycja

Zastanawiałeś się kiedyś, skąd u profesjonalnych sportowców bierze się żelazna kondycja? Dlaczego fighterzy MMA mają nadludzką wręcz wytrzymałość i są w stanie…