Najtrudniejsze dopiero przed nami.
Zakończył się Projekt Befit. Zaczęły się wakacje.. my jednak wiemy, że czeka nas jeszcze długa droga. Wybrałyśmy aktywne spędzanie czasu…
11 Lip, 2014
Plan treningowy dla kobiet
Przygotowaliśmy dla Was plan treningowy dla początkujących z gumą fitness. Plan treningowy…
Suplementy na odchudzanie, spalacze tłuszczu…
Wiele kobiet sądzi, że zażywanie odżywek łączy się z rozrostem potężnej masy…
Czy jesteś skinny fat?
W tym artykule poruszamy temat "skinny fat". Czy można być jednocześnie szczupłym…
Kobieta na siłowni? TAK!
Kobieta na siłowni? Fitness czy siłownia - oto dylemat wielu kobiet. Zwolenniczki…
