WYSZUKIWANE TAGI

Fakty i mity o…

Weryfikujemy najczęściej słyszane fakty i mity o odżywianiu. Na temat odchudzania krąży wiele, nie zawsze prawdziwych opinii, dlatego warto wiedzieć,…

Białko w diecie

BIAŁKO JEST PODSTAWOWĄ STRUKTURĄ WSZYSTKICH ŻYWYCH KOMÓREK. JEST NIEZBĘDNE W CODZIENNEJ DIECIE, A AMINOKWASY, KTÓRYCH DOSTARCZA, POZWALAJĄ NA BIEŻĄCO ODBUDOWYWAĆ PROTEINY NASZEGO…