ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM [4…
Rozgrzewka powinna być nieodłącznym elementem każdego Dzięki niej mięśnie i stawy przygotowują się do wysiłku fizycznego. Zobacz nasze wideo z…
07 wrz, 2017
WYSZUKIWANE TAGI
WYZWANIE 14 DNI –…
Total Body Workout jest treningiem siłowym całego ciała, którego celem jest wzmocnienie wszystkich partii mięśniowych podczas jednej sesji treningowej i spalenie kalorii. Total Body…
09 lis, 2016
