Wraz z Martą Banasik przygotowaliśmy dla Was nowy trening -ćwiczenia na pośladki,…
Witamina D3, ku zaskoczeniu wielu, jest hormonem, a nie witaminą. Zyskuje rosnącą popularność.…
Zapisałaś się na fitness, ale nie wiesz, co założyć? Pamiętaj, że odpowiedni…
Zakończył się Projekt Befit. Zaczęły się wakacje.. my jednak wiemy, że czeka…
