Trening cardio na spalanie… WYZWANIE 30 DNI Vilduś ułożyła plan treningowy na 30 dni (pobierz plan) i nagrała treningi (zobacz tygodniowy program), dzięki którym skutecznie… Napisz 17 wrz, 2015
Trening fitness: ĆWICZENIA CARDIO… Aeroboks (aerofitboks) - jest to bezkontaktowa forma zajęć powstała z połączenia treningu sztuk walki (np. boks, karate czy kickboxing), treningu… Napisz 09 mar, 2015