ROZCIĄGANIE PO TRENINGU [VIDEO]…
Rozciąganie po treningu jest bardzo ważne. Ćwiczenia rozciągające powinny być nieodłączną częścią każdego treningu. Nie powinniśmy go pomijać, jeśli dbamy o zdrowie…
24 paź, 2017
WYSZUKIWANE TAGI
JAK ZROBIĆ SZPAGAT –…
Jak zrobić szpagat? Przedstawiamy Wam ćwiczenia rozciągające do szpagatu od specjalistki w tym temacie - Patrycji Bogdanowicz :) Czym jest…
11 kw., 2017
Rozciąganie nóg i pośladków…
Rozciąganie mięśni po treningu jest bardzo ważne. Stretching powinno być częścią prawidłowej rozgrzewki, jak również skutecznym sposobem na uspokojenie organizmu…
30 lis, 2014
Rozciąganie – jak się…
Rozciąganie mięśni po treningu jest bardzo ważne. Stretchinng powinno być częścią prawidłowej rozgrzewki, jak również skutecznym sposobem na uspokojenie organizmu…
20 lip, 2014
