Skuteczne tabletki na odchudzanie…
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów wspomagających odchudzanie. Cieszą się one rosnącą popularnością, co nie jest zaskoczeniem, biorąc pod uwagę,…
05 lis, 2017
WYSZUKIWANE TAGI
Białko – dlaczego warto…
Kobiety boją się, że przyjmując odżywkę białkową nabiorą masy mięśniowej i będą wyglądać jak mężczyźni. Nic bardziej mylnego. Stosowanie odżywki…
15 wrz, 2017
ASHWAGANDHA Właściwości, działanie i…
Ashwagandha (zwana również indyjskim żeń szeniem, witanią ospałą) to roślina wykorzystywana od lat w medycynie ajurwedyjskiej (owoce i korzeń). W…
08 cze, 2017
SUPLEMENTY NA ODCHUDZANIE, SPALACZE…
Wiele kobiet sądzi, że zażywanie odżywek łączy się z rozrostem potężnej masy mięśniowej i że będą wyglądać męsko. To nie…
30 maj, 2017
Jak schudnąć do lata?
Lato coraz bliżej. Każda z nas żałuje, że nie zaczęła ćwiczyć wcześniej i obawia się, że nie zdąży schudnąć do…
16 maj, 2017
Witaminy – rola i…
Witaminy należą do tzw. związków niezbędnych, ponieważ organizm nie potrafi ich wszystkich syntetyzować, a jeśli je wytwarza, to w minimalnych…
14 lip, 2015
Suplementy dla kobiet
Suplementy dla kobiet. W tym odcinku poruszamy temat suplementacji dla kobiet. Odpowiednio zbilansowana i racjonalna dieta powinna zapewnić organizmowi wszystkie…
28 kw., 2014
Plan treningowy i suplementy…
Trening na zasadzie obwodu, ale ciężar dobrany tak, aby było 15 powtórzeń i 10 obwodów. Pomiędzy każdym obwodem jest 2 min…
16 kw., 2014
- 1
- 2
