WYSZUKIWANE TAGI

ĆWICZENIA NA UDA I…

Wraz z Kają Rybicką przygotowaliśmy dla Was trening na TURBO SPALANIE TŁUSZCZU - ćwiczenia na uda i pośladki z gumą…

TRENING CAŁEGO CIAŁA na…

Video przedstawia propozycję na trening całego ciała dla kobiet w domu z użyciem 2 butelek wody. Poziom trudności: dla początkujących. Skuteczne…

Aerobik: Turbo spalanie #4…

Wskazówki, które pomogą ci w odchudzaniu: spalanie tłuszczu 1. Nie wykluczaj tłuszczów z diety. Zdrowe tłuszcze są niezbędnym jej składnikiem. Staraj się…