Trening Pośladków | Plan…
W tym odcinku wraz z Martą Nowak przygotowaliśmy trening pośladków dla kobiet w domu. W tym treningu będzie plan treningowy, który zawiera ćwiczenia na…
15 sty, 2018
WYSZUKIWANE TAGI
ĆWICZENIA NA POŚLADKI 🍑🍑…
Razem z Martą Banasik przygotowaliśmy dla Was nowy trening -ćwiczenia na pośladki - 10 min trening pośladków. Cały trening przebiega…
05 gru, 2017
Ćwiczenia na pośladki, uda…
Wraz z Martą Banasik przygotowaliśmy dla Was nowy trening -ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - ćwiczenia na nogi. Cały…
21 lis, 2017
Jak spalić tłuszcz z…
Eksperci mówią, że miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej nie jest możliwe i spalanie następuje stopniowo z całego ciała. To prawda. Setka…
14 lip, 2017
ĆWICZENIA NA CAŁE CIAŁO…
Wypróbujcie nasz trening całego ciała z gumą fitness w domu. Ćwiczenia na całe ciało zajmują 8 minut. Trening fitness zawiera ćwiczenia na…
09 maj, 2017
ĆWICZENIA ODCHUDZAJĄCE: Trening całego…
Video przedstawia propozycję na ćwiczenia odchudzające - trening całego ciała dla kobiet w domu. Cały trening zajmuje 30 min. Zawiera już…
28 mar, 2017
WYZWANIE 30 DNI: ćwiczenia…
Przygotowaliśmy dla Was WYZWANIE 30 DNI z Vilduś , dzięki któremu wyrzeźbicie swoje ciało i zgubicie zbędne kilogramy. Znajdziecie tu…
16 mar, 2017
TRENING CAŁEGO CIAŁA 💜…
Trening całego ciała dla kobiet w domu z użyciem gumy fitness z Kają Rybicką. Poziom trudności: dla początkujących. 10-minutowe kuteczne…
07 mar, 2017
