5 rad, jak nie…
Dla większości z nas Święta to czas odstępstw od diety. Kuszą domowe wypieki, tłuste potrawy, soki... Warto jednak mieć na…
19 gru, 2017
WYSZUKIWANE TAGI
JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ? Zasady…
Jak szybko schudnąć? Wbrew pozorom najlepszy sposób na zdrowe chudnięcie to niechudnięcie szybko. Pamiętaj - pracowałaś latami na to, jak…
12 gru, 2017
Jak schudnąć zdrowo? 5…
Od czasu do czasu większość osób trenujących na siłowni zmaga się z redukcją tkanki tłuszczowej. Powody są różne: poprawa proporcji…
10 gru, 2017
Dlaczego nie chudnę? Najczęstsze…
W tym odcinku razem z Natalią Mlekicką odpowiemy na często zadawane przez Was pytania: „Dlaczego nie chudnę?” oraz "Jak schudnąć…
28 lis, 2017
Jak schudnąć 15 kg…
Siwa Oliwia - instablogerka, influencerka, motywatorka i propagatorka zdrowego stylu życia. Swoją metamorfozą i podejściem do diety motywuje inne kobiety…
24 lis, 2017
Skuteczne tabletki na odchudzanie…
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów wspomagających odchudzanie. Cieszą się one rosnącą popularnością, co nie jest zaskoczeniem, biorąc pod uwagę,…
05 lis, 2017
Jak przyspieszyć metabolizm? 13…
Często pytacie, jak przyspieszyć metabolizm. Żeby odpowiedzieć na to pytanie, najpierw wyjaśnimy, czym on właściwie jest. Metabolizm to całość przemian…
20 paź, 2017
Ćwiczenia na spalanie tłuszczu…
Aerobik - turbo spalanie to trening, na który składają się ćwiczenia na spalanie tłuszczu - cardio oraz ćwiczenia z elementami kickboxingu, dzięki…
18 paź, 2017
