Jak przyspieszyć metabolizm? 13…
Często pytacie, jak przyspieszyć metabolizm. Żeby odpowiedzieć na to pytanie, najpierw wyjaśnimy, czym on właściwie jest. Metabolizm to całość przemian…
20 paź, 2017
WYSZUKIWANE TAGI
Jak spalić tłuszcz z…
Eksperci mówią, że miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej nie jest możliwe i spalanie następuje stopniowo z całego ciała. To prawda. Setka…
14 lip, 2017
Jak schudnąć do lata?
Lato coraz bliżej. Każda z nas żałuje, że nie zaczęła ćwiczyć wcześniej i obawia się, że nie zdąży schudnąć do…
16 maj, 2017
Ćwiczenia odchudzające na spalanie…
Wraz z Kają Rybicką przygotowaliśmy dla Was ćwiczenia odchudzające na spalanie tłuszczu - trening TURBO SPALANIE - ćwiczenia na uda, pośladki, brzuch,…
04 kw., 2017
ĆWICZENIA ODCHUDZAJĄCE: Trening całego…
Video przedstawia propozycję na ćwiczenia odchudzające - trening całego ciała dla kobiet w domu. Cały trening zajmuje 30 min. Zawiera już…
28 mar, 2017
TRENING CAŁEGO CIAŁA na…
Video przedstawia propozycję na trening całego ciała dla kobiet w domu z użyciem 2 butelek wody. Poziom trudności: dla początkujących. Skuteczne…
09 sty, 2017
Odchudzanie – top 6…
Korzystając ze zbiorów największej apteki świata – natury, przygotowaliśmy listę powszechnie dostępnych ziół, które skutecznie wspierają spalanie tkanki tłuszczowej i odchudzanie.…
05 sty, 2017
Rozgrzewka | Zestaw ćwiczeń…
Rozgrzewka to seria prostych ćwiczeń fizycznych o narastającej intensywności służąca rozgrzaniu i uelastycznieniu mięśni i przygotowaniu organizmu do wysiłku. Nieważne…
20 lip, 2014
