Ćwiczenia na pośladki, uda…
Wraz z Martą Banasik przygotowaliśmy dla Was nowy trening -ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - ćwiczenia na nogi. Cały…
21 lis, 2017
WYSZUKIWANE TAGI
Jak spalić tłuszcz z…
Eksperci mówią, że miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej nie jest możliwe i spalanie następuje stopniowo z całego ciała. To prawda. Setka…
14 lip, 2017
WYZWANIE 30 DNI: ćwiczenia…
Przygotowaliśmy dla Was WYZWANIE 30 DNI z Vilduś , dzięki któremu wyrzeźbicie swoje ciało i zgubicie zbędne kilogramy. Znajdziecie tu…
16 mar, 2017
TRENING CAŁEGO CIAŁA 💜…
Trening całego ciała dla kobiet w domu z użyciem gumy fitness z Kają Rybicką. Poziom trudności: dla początkujących. 10-minutowe kuteczne…
07 mar, 2017
ĆWICZENIA NA UDA I…
Wraz z Kają Rybicką przygotowaliśmy dla Was trening na TURBO SPALANIE TŁUSZCZU - ćwiczenia na uda i pośladki z gumą…
21 lut, 2017
TRENING ODCHUDZAJĄCY I UJĘDRNIAJĄCY…
Jeżeli szukacie treningu, który nie tylko wspomoże odchudzanie, ale także ujędrni ciało - wypróbujcie nasz trening odchudzający. Sprawdzi się świetnie…
24 sty, 2017
TRENING CAŁEGO CIAŁA na…
Video przedstawia propozycję na trening całego ciała dla kobiet w domu z użyciem 2 butelek wody. Poziom trudności: dla początkujących. Skuteczne…
09 sty, 2017
Plan Treningowy dla Kobiet…
Jeżeli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami i nie wiesz, jak i ile trenować, żeby schudnąć, wypróbuj nasz 4-tygodniowy plan…
30 lis, 2016
