PLAN TRENINGOWY DLA KOBIET… Przygotowaliśmy dla Was plan treningowy dla początkujących z gumą fitness. Plan treningowy podzielony jest na każdy dzień tygodnia. Każdego dnia:… Napisz 19 maj, 2017
ĆWICZENIA NA CAŁE CIAŁO… Wypróbujcie nasz trening całego ciała z gumą fitness w domu. Ćwiczenia na całe ciało zajmują 8 minut. Trening fitness zawiera ćwiczenia na… Napisz 09 maj, 2017
ĆWICZENIA NA CAŁE CIAŁO… deo przedstawia propozycję na ćwiczenia na całe ciało z gumą fitness dla kobiet w domu. Cały trening zajmuje 6 min. Zawiera… Napisz 25 kw., 2017
Ćwiczenia odchudzające na spalanie… Wraz z Kają Rybicką przygotowaliśmy dla Was ćwiczenia odchudzające na spalanie tłuszczu - trening TURBO SPALANIE - ćwiczenia na uda, pośladki, brzuch,… Napisz 04 kw., 2017
ĆWICZENIA ODCHUDZAJĄCE: Trening całego… Video przedstawia propozycję na ćwiczenia odchudzające - trening całego ciała dla kobiet w domu. Cały trening zajmuje 30 min. Zawiera już… Napisz 28 mar, 2017
WYZWANIE 30 DNI: ćwiczenia… Przygotowaliśmy dla Was WYZWANIE 30 DNI z Vilduś , dzięki któremu wyrzeźbicie swoje ciało i zgubicie zbędne kilogramy. Znajdziecie tu… 1 16 mar, 2017
Ćwiczenia na brzuch i… Przygotowaliśmy dla Was WYZWANIE 30 DNI - 300 BRZUSZKÓW - Ćwiczenia na brzuch i boczki w domu. Do wykonania tego… Napisz 14 mar, 2017
TRENING CAŁEGO CIAŁA 💜… Trening całego ciała dla kobiet w domu z użyciem gumy fitness z Kają Rybicką. Poziom trudności: dla początkujących. 10-minutowe kuteczne… Napisz 07 mar, 2017