Skuteczne odchudzanie – jakich…
Trzymam dietę, zdrowo się odżywiam, ćwiczę prawie codziennie, a mimo to nie chudnę. Brzmi znajomo? Dlaczego osoby, które dopiero zaczęły…
09 lip, 2015
WYSZUKIWANE TAGI
Aerobik: Turbo spalanie #4…
Wskazówki, które pomogą ci w odchudzaniu: spalanie tłuszczu 1. Nie wykluczaj tłuszczów z diety. Zdrowe tłuszcze są niezbędnym jej składnikiem. Staraj się…
06 lip, 2015
Turbo spalanie: Ćwiczenia aerobik…
Wskazówki wspomagające odchudzanie: 1. Nie unikaj tłuszczów. Zdrowe tłuszcze są niezbędne w diecie. Unikaj tłuszczów nasyconych, a staraj się włączyć…
01 cze, 2015
Olej kokosowy – 10…
Olej kokosowy staje się ostatnio coraz bardziej popularny. I słusznie. Dzięki swoim właściwościom prozdrowotnym i pielęgnacyjnym znajduje zastosowanie zarówno w…
26 maj, 2015
Chipsy bananowe – zdrowa…
Czy chipsy bananowe są przekąską, którą warto czasem jeść? Tak. Dlaczego? Powodów jest kilka. Przede wszystkim chipsy bananowe są smaczne…
26 maj, 2015
Pestki moreli gorzkiej –…
Pestki moreli gorzkiej pochodzą z dzikich odmian drzew morelowych. Są dobrym źródłem minerałów, głównie magnezu. Zawierają też dużo witamin, np.…
22 maj, 2015
Masło migdałowe Właściwości i…
Właściwości masła migdałowego Masło migdałowe ma właściwości zbliżone do Mąka migdałowa migdałów. Migdały są jadalnymi nasionami migdałowca zwyczajnego. Uprawia się…
21 maj, 2015
Czy zielona herbata a…
By powstała herbata zielona, liście przerabia się najpóźniej w godzinę po ich zerwaniu, nim zaczną fermentować. Dzięki temu, ze listki…
19 maj, 2015
